Curso de Preparador Físico y Nutricionista (Cantabria)

Formabi

Seleccionar los ejercicios, métodos y procedimientos para el desarrollo de las capacidades motrices en las diferentes edades.

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Preparan alumnos en la provincia de Cantabria,

Curso

Semipresencial

Título Propio

Opiniones Ex-alumnos (0 valoraciones)

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Temario
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Atencion al alumno
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Material Didáctico
5 puntos
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28/10/2020 15:48

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  • 5 puntos
Opinión sobre Curso de Preparador Físico y Nutricionista (Cantabria)

Resumen del Curso

Curso de Preparador Físico y Nutricionista (Cantabria)
Formabi
Seleccionar los ejercicios, métodos y procedimientos para el desarrollo de las capacidades motrices en las diferentes edades.
Puntuación Media: 5
basado en 1 opiniones

Detalles

Objetivos del curso: Formación de un especialista de alta competencia profesional, capaz de aplicar en la práctica, con un elevado grado de excelencia, los fundamentos teóricos, didácticos, y científico-metodológicos contemporáneos en la solución de los problemas de la planificación, organización, dirección y evaluación en el proceso de preparación física de los practicantes deportivos.

Dirigido a: Este curso, va dirigido y esta diseñado para todas aquellas personas que estén interesados en adquirir conocimientos amplios y actualizados en esta esfera profesional.

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Temario

Curso de Preparador Físico y Nutricionista


Indicado para:

• Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento
deportivo.
• Estudiantes del INEF que no han conseguido graduarse pero necesitan una diplomatura y unos estudios que les permitan
integrarse como profesionales.
• Monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, y fitness.
• Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas
cotas de efectividad.

Contenido:

• ANATOMÍA MUSCULAR Y ÓSEA. Con especial interés en las funciones musculares, en el análisis de los músculos complementarios y antagonistas, así como en la detección precoz del sobreentrenamiento y la atrofia.
CURSOS
• MUSCULACIÓN GENERAL
Una explicación sencilla pero completa sobre los diferentes sistemas para mejorar la musculatura, sean cuales sean los equipos disponibles.
• NUTRICION DEPORTIVA
Todos los secretos para lograr la dieta de la super-energía que toda práctica deportiva requiere. Indicaciones sobre la utilidad de los principales alimentos y bebidas según el deporte que practiquemos.
• MEDICINA DEL DEPORTE.
• ELASTICIDAD
Los ejercicios de elasticidad suponen ya una práctica tan cotidiana como el mismo acondicionamiento físico. Los estiramientos, junto con la elasticidad y flexibilidad, constituyen el mejor sistema para conseguir hacer de un deportista y campeón.
• NOCIONES BÁSICAS DEL EJERCICIO
Una vez asimiladas las lecciones básicas anteriores, es el momento de explicar y definir lo que es el ejercicio físico y las mejoras que podemos lograr con ello. Esta lección es el abecedario imprescindible para comprender el resto.
• PREPARACIÓN FÍSICA DE PRIMER NIVEL (Principiantes)
• PREPARACIÓN FÍSICA DE SEGUNDO NIVEL (Aficionados con
experiencia)
• PREPARACIÓN FÍSICA DE TERCER NIVEL (Profesionales)
• PREPARACIÓN FÍSICA PARA CAMPEONATOS.

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